Эффективные способы похудения осенью

Разумеется, выглядеть хорошо девушкам хочется не только летом, но и осенью. Кстати, эта пора способствует похудению. Так, специалистами были названы несколько способов быстро похудеть и омолодиться. Например, действенным методом похудения считается травяное обертывание, для которого используется зеленый чай или отвары, которые придают коже упругость и гладкость. Для домашнего обертывания лучше всего использовать натуральную ткань. Кроме того, можно попробовать и соковую диету – восемь апельсинов, два лимона и два грейпфрута. Полученный сок необходимо выпивать за один раз. В течении дня необходимо сделать несколько приемов.

Также похудеть можно с помощью морской соли. Она помогает вывести из организма ненужную жидкость и способствует лучшему усвоению разных полезных веществ. В такой ванне необходимо лежать полчасика, а потом закутаться в одеяло.