Надежда Бабкина поделилась уникальной диетой для толстушек

Известная народная певица Надежда Бабкина никогда не отличалась стройной фигуркой. Артистку всегда называли пышечкой. Тем ни менее, в последнее время она очень похорошела и похудела.

По словам Надежды Георгиевны, в этом нет ничего удивительного, поскольку она знает рецепт диеты, по которому любая толстушка сможет быстро похудеть. Ее диета также хороша для тех, кто не может голодать. В рационе обязательно должны присутствовать лишь низкокалорийные продукты, фрукты и овощи. Если выполнять рекомендации Бабкиной, то за 2 недели можно без проблем скинуть 4 кг. На завтрак звезда рекомендует кушать 200 граммов овсянки на молоке или воде, а также выпивать 1 стакан яблочного фреша. На обед – 200 г отварного мяса (телятина, курятина или баранина) с овощным рагу. На ужин желательно запечь в фольге нежирную рыбу, и кушать ее с овощным салатиком без масла. Также в день рекомендуется выпивать стакан кефира или 100 г белого сухого вина.