Виктория Лопырева раскрыла рецепт своей легкой диеты

Известная ведущая Виктория Лопырева поведала, каким образом она поддерживает свою фигуру в идеальном состоянии. Когда ей понадобилось скинуть 10 кг, девушка села на простую диету.

Как считает Викторию, главнее всего в этом деле – обмануть свой организм, заставив его поверить, что никто его не лишает пищи. Кушать надо часто, но в маленьких количествах, советует звезда. На завтрак желательно скушать яблочко, гречку, и выпить перед этим стакан воды. На обед предпочтительнее всего отведать легкий овощной супчик или салатик. До 5 часов вечера можно скушать банан и выпить какао. Ну, а вечером разрешается полакомиться диетической рыбкой, курицей или мясом.