Витамин А достойно противостоит раку кожи

По мнению американских исследователей, витамин А способен предотвратить или снизить риск возникновения рака кожи при ежедневном его употреблении. В качестве доказательства этой истины приводятся данные исследования 70 тыс. мужчин и женщин, которые находились в возрастном диапазоне от 50 до 76 лет и употребляли либо витамин А в чистом виде, либо продукты, богатым его содержанием ежедневно. Было установлено, что ретинол способен противостоять одному их самых опасных видов рака кожи - мелономе, причем эффект витамина более проявлялся у женщин. При регулярном употреблении Вит А риск возникновения рака кожи снижался на 60%, а при употреблении его более 1,2 г в сутки этот риск снижался на 74%. Напоминаем, что наибольшее содержание ретинола наблюдается в таких продуктах, как в печени, яйцах и молоке, пишет NewsMedical.