Голодовка продлит жизнь

Американские учёные из университета Долголетия пришли к выводу, что голодание продлит жизнь на 15-30%. Специалисты проводили эксперименты на мышах. Они кормили животных продуктами с низким содержанием углеводов и жиров, а пару раз в неделю вообще ничем не кормили. В результате полуголодные мышки прожили дольше своих сытых собратьев.

Такой результат стал возможен благодаря тому, что такая диета способствует снижению уровня инсулиноподобного фактора роста, гормона, который отвечает за рост тканей и их старение.

Кроме того, голодовка существенно снижает уровень холестерина в крови и жировых отложений. Но врачи предупреждают, что не стоит самостоятельно увлекаться голодовкой.