Американские исследователи: думать больше часа в день – вредно для здоровья

Ученые из Америки провели исследование и выяснили, что много думать – вредно для здоровья. В исследовании участвовали 600 добровольцев, которых разделили на 3 группы. Одной группе дали задание думать 6 часов, второй – максимум 1 час, а третьей группе время работы не ограничили вообще.

Оказалось, что лучшие результаты показала вторая группа, а худшие – первая. Участники этой группы почувствовали физическую и умственную усталость, у них разболелась голова.

Таким образом, ученые считают, что думая слишком много времени, человек лишает себя необходимой для нормальной жизнедеятельности энергии.

Похожее исследование проводили ученые из Швеции. Их результат – о здоровом образе жизни можно думать максимум 3 часа в сутки. В противном случае человек может заработать расстройства психики и отсутствие аппетита.