Анастасия Волочкова похвасталась прекрасной растяжкой
|
Рейтинг: - | -
Добавлено: 04.05.2013
|
Анастасия Волочкова известная балерина, обладающая прекрасной растяжкой. Именно поэтому многие просят ее поделиться комплексом упражнений, которые помогают ей поддерживать себя в форме. Анастасия решила ничего не скрывать от своих поклонников, и с удовольствием показала фотографии, на которых она занимается в спортзале.
Одну из фотографий Анастасия подписала так: «Кто-то вчера спрашивал фото упражнения на пресс..Вот:В статике держитесь в таком положении минуту». На второй фотографии запечатлено упражнение для растяжки: «Для растянутых:в статике держать минуту.3 подхода». К слову сказать, такие упражнения следует выполнять только подготовленным людям, иначе можно попасть в больницу, как случилось с одним из читателей блога балерины.
 |
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
10 новых новостей
 |
||
 |
||
 |
||
 |
17.09.2022 Максим Галкин стал иноагентом |
|
 |
16.09.2022 Ученые поняли, как надо успокаивать детей |
|
 |
||
 |
||
 |
||
 |
||
 |
|
|
|