Назван самый важный витамин
Рейтинг: - | -
Добавлено: 07.06.2016
|
Ученые из Зеленого континента решили понять, какой витамин наиболее важен для человека. Как выяснилось, людям необходимо как можно чаще выходить на улицу в солнечную погоду. Дело в том, что именно лучи играют ключевую роль. Речь идет о витамине D. Последний, как известно, обеспечивает иммунитет силой. Эксперименты доказывали, что дефицит этого витамина приводит к возникновению простудных заболеваний. Недостаток витамина D, напоминают ученые, можно компенсировать морепродуктами, полиненасыщенными жирными кислотами. Например, лососем, треской, атлантической сельдью или палтусом.
|
Предыдущая<< Ученые назвали ананасовый сок лучшим средством от кашля
|
>>
Следующая Ученые рассказали, как обладать хорошей памятью в старости
|
Загрузка...
|
10 новых новостей
17.09.2022 Максим Галкин стал иноагентом |
||
16.09.2022 Ученые поняли, как надо успокаивать детей |
||
|
|