Ученые рассказали, к чему приводит ночная работа

Канадские специалисты пришли к выводу, что работа в ночное время суток чрезвычайно опасна для здоровья: люди, которые придерживаются такого рабочего режима на протяжении 10 лет, болеют раком в разы чаще, чем остальные.

Ряд исследований дал возможность выяснить, что риск столкнуться с онкологией на 27% выше у людей, работающих по ночам.  Как утверждают специалисты, объясняется такая статистика достаточно просто: у тех, кто работает по ночам, происходит подавление гомона мелатонина, который отвечает за регуляцию режима сна и бодрствования. И если он по каким-то причинам нарушается, в организме запускается череда различных сбоев, которые и активизируют развитие столь опасных заболеваний.

Эксперты напоминают также и о том, что помимо онкологии, ночная работа способна "наградить" человека такими неприятными проблемами, как ожирение, нарушения обмена веществ и депрессивное состояние.