Ученые рассказали, как голодание влияет на интеллект

Периодически наш организм нуждается в разгрузке и избавлении от всего лишнего. Оказывается, голодание не только способствует похудению, омоложению, оздоровлению организма, но и повышает умственные способности.

Американские ученые провели комплекс исследований, в ходе которых выяснили, что голодание в течение небольшого периода времени способствует продуктивной работе нервной системы и головного мозга из-за снижения нагрузки на организм.

Более того, эксперты выяснили, что при голодании снижается вес всех тканей организма, однако вес мозга, активность нервных клеток мозга остаются без изменений.

Поэтому ученые утверждают, что голодание очень полезно, его можно применять при снижении работоспособности, ухудшении памяти и расстройства умственной деятельности.