Ученые выяснили, какой запах избавляет от чувства голода

Специалисты из США рассказали, что с справиться с чувством голода реально с помощью определенного запаха. Ученые провели ряд экспериментов с добровольцами.

Все респонденты хотели избавиться от лишнего веса. Как выяснилось, мята позволяет справиться с чувством голода. Нанесенная на запястье капля эфирного масла мяты или чай на ее основе, по словам ученых, позволят сократить рацион на 1800 калорий.

Также мята способствует улучшению пищеварения, успокаивает слизистую оболочку желудка и снижает кислотность. При этом не стоит забывать о физической активности и сбалансированном питании.