Ученые пояснили, почему нельзя жалеть себя

Сотрудники Университета Копенгагена выяснили, чем опасна жалость к себе. Как оказалось, данное чувство ослабляет иммунитет, ухудшает обмен веществ, ведет к клинической депрессии и негативно сказываться на выработке гормонов. Жалость к себе, как поясняют специалисты, способна сгладить остроту испытываемого стресса, загоняя глубоко внутрь.

По словам авторов исследования, в результате человек накапливает напряжение и погружается в глубинный затяжной стресс, что недалеко до клинической депрессии. Также у человека увеличивается выброс гормона ацетилхолина, который ослабляет тонус сосудов.