Валерия ушла в йогу

Певица Валерия, она же  - Алла Перфилова,   написала книгу о  йоге. Это издание уже увидело свет, оно было выпущено тиражом 200 тысяч экземпляров. Теперь поклонники творчества певицы смогут увидеть  ее в другом ракурсе, в прямом и  переносном смысле, а кроме того, подчерпнуть не мало уникальных советов по занятиям йогой, которой Валерия занимается уже на протяжении 6 лет.

За это время  42-летняя Валерия  стала  практически профессионалом в этом виде  физических тренировок, способна принять самые необычные позы и растяжки. Валерия   рассказывает: «Я уже более пяти лет веду исключительно здоровый образ жизни и занимаюсь йогой.  И благодаря этому ощущаю себя в гораздо лучшей физической форме, чем 20 лет назад».