Ученые: правильная черника может помочь вам избавиться от 70% жировых клеток

Оказывается, самым полезным даром природы человеку является черника. К такому выводу пришли ученые из Женского университета Техаса.

Они уверены, что черника является лучшим средством борьбы с ожирением. Эта вкусная ягода способствует нормализации метаболизма в организме. Специалисты подчеркивают, что полезна только свежая черника, а в процессе любой обработки она теряет свои полезные свойства.

Механизм влияния черники на человеческий организм очень прост. Вещества, которые в ней содержатся, расщепляют жиры, и препятствуют их появлению. Эффективность ягоды увеличивается пропорционально увеличению самой дозы употребляемых каждый день ягод. За лето можно добиться сжигания жировых клеток до 70%.