Британские специалисты изобрели экстремальный способ похудения без диет

Британские специалисты нашли новый способ похудения без диет. Они назвали его очень эффективным. Ученые считают, что человеку перед едой необходимо полностью раздеться и есть перед зеркалом. В таком виде наиболее остро заметно, что нужно сбросить несколько лишних килограммов, и человек есть значительно меньше. Для усиления эффекта предлагается стоять перед зеркалом в полный рост.

Диетолог Мадонны и Стинга Мэтта Робертс назвал этот метод экстремальным, но достаточно эффективным. Однако у него, как и у других, есть и минусы. Например, человеку придется отказаться от компании за обедом и исключить из меню первые горячие блюда, дабы стекло не запотевало.