Наши опросы
Доверяете ли вы власти?
Да
Нет
Иногда
Лишь бы она не мешала
Не знаю

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Экспорт новостей

rss2.0

Секрет долголетия и бодрости от Елены Малышевой

Рейтинг: - | -

Известная телеведущая Елена Малышева знает о здоровье все. По ее мнению, если соблюдать несколько правил, то можно прожить долгую жизнь даже в современных условиях.

Итак, прежде всего, перед едой необходимо тщательно мыть рук с мылом. 5 столетий назад это правило уберегло от эпидемии чумы и оспы еврейский народ. Также необходимо избегать случайные половые связи, ведь инфекции, которые передаются половым путем – наиболее опасные. Запрещается курить! Теледива отмечает, что здоровый сон это залог здоровья. Кроме того, во сне жиры расщепляются и человек худеет. Соответственно, если вы не высыпаетесь, то набираете вес. Ложиться спать необходимо в 10 часов вечера, а вставать – в 6 утра. По возможности необходимо заниматься физкультурой. Хотя бы полчаса в день.

Предыдущая<<
Ученые выяснили, как по лицу человека узнать о его жизни
>> Следующая
С отменой генеральных доверенностей милиция устроила на водителей облавы

Загрузка...

Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий:
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



10 новых новостей

Страница сгенерирована за 0.273 сек..