Наши опросы
Доверяете ли вы власти?
Да
Нет
Иногда
Лишь бы она не мешала
Не знаю

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Экспорт новостей

rss2.0

Как похудеть без голодовок и жестких диет

Рейтинг: - | -

Диетологи, взволнованные тем, что женщины своим желанием похудеть доводят себя до анорексии, рассказали, как можно сбросить вес, не прибегая к голодовке. По их словам, важнее всего, сделать питание сбалансированным. Подбирать индивидуальный рацион питания может только доктор. Вот тогда появится возможность худеть правильно, не прибегая к диетам и истощению организма.

Диетологи, кстати, уверяют: мнение о том, что если не кушать после 18 часов, то лишние килограммы уйдут – ошибочно. Не питаться вечером нужно только тем, кто ложиться спать в 9, а таких очень мало. Тем же, кто засыпает позже, можно перекусывать за 3 часа до сна.

Предыдущая<<
Татьяна Буланова раскрыла секрет своей стройной фигуры
>> Следующая
Сигурни Уивер раскрыла секрет молодости и идеальной кожи

Загрузка...

Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий:
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 
Loading...

Loading...


10 новых новостей

Страница сгенерирована за 0.273 сек..