Наши опросы
Доверяете ли вы власти?
Да
Нет
Иногда
Лишь бы она не мешала
Не знаю

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Экспорт новостей

rss2.0

ТОП-5 продуктов, помогающих похудеть летом

Рейтинг: - | -

С приходом лета и пляжного сезона многие женщины задаются вопросом: что такого скушать, чтобы похудеть. Ученые любезно предоставили топ-5 продуктов, которые вам в этом помогут.

Первый – это миндаль. Лишь 40% жиров, содержащихся в нем, перевариваются, а остальные 60%, даже не успев впитаться и расщепиться, выходят из организма.

Второй - малина. Именно эта ягода отлично ускоряет обмен веществ. В 100 граммах ее содержится лишь 44 ккал.

Третий продукт – корица. Лишь четверть чайной ложки поможет усвоить сахар более эффективно. Кроме того, эту специю рекомендуется добавлять вместо сахара в кофе или овсянку.

Четвертый - горчица. Она усиливает выделение желудочного сока, а также улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Пятый - апельсины. В одном апельсине содержится около 80 калорий, а чувство сытости после этого фрукта не пропадает еще 3-4 часа.


Предыдущая<<
Собаки спасут детей от астмы
>> Следующая
Яблочная кожура поможет очень быстро похудеть

Загрузка...

Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий:
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 
Loading...

Loading...


10 новых новостей

Мы в твиттере
Наши Опросы
С кем должна Россия более всего стремиться к дружбе?
С США
С Евросоюзом
С Украиной
С другими странами СНГ
Со странами Востока

Результаты Архив
uptolike

Страница сгенерирована за 5.821 сек..