Завтрак продлевает жизнь человека

Завтрак является обязательным условием для здорового образа жизни. Для сохранения здоровье.  При этом австралийские ученые установили, что если регулярно отказываться от завтрака, можно попасть в группу риска. Отказ от  утреннего употребления пищи приводит к  повышенному риску возникновения   заболеваний сердечно-сосудистой системы, нарушений обмена веществ, ожирения и диабета. Эти заболевания являются главными причинами  большой смертности среди населения. Таким образом, утренний завтрак является одним из главных  параметров долголетия человека.