Наши опросы
Доверяете ли вы власти?
Да
Нет
Иногда
Лишь бы она не мешала
Не знаю

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Экспорт новостей

rss2.0

Чтение может увеличить продолжительность жизни

Рейтинг: - | -

Американским ученым удалось доказать, что чтение полезно не только для улучшения памяти и мыслительной деятельности, но и способно увеличить продолжительность жизни,  информирует supreme2.ru.

Ученые провели исследования и определили, что люди, которые любят много читать, живут дольше тех, кто читает мало или совсем не интересуется чтением. В количественном выражении риск преждевременной смерти у читающих людей снижается на 23 процента, почти на четверть. Однако для того, чтобы добиться такого показателя, нужно читать не менее 3,5 часа в неделю. 

Также выяснилось, что чтение снимает стресс. Это очень важное свойство, ведь от стресса возникает 60 процентов всех заболеваний. Получается, что при помощи чтения можно уберечь себя от сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. 

Кроме того, после чтения человек лучше спит. 

 


Предыдущая<<
Ученые установили, какие звуки издавали доисторические существа
>> Следующая
Ядро нашей Земли начало двигаться

Поделитесь этой новостью в социальных сетях:


Загрузка...

Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Loading...

Loading...


10 новых новостей

Мы в твиттере
Календарь новостей
п в с ч п с в
 
 
29
30
31
   
<< Март 2017 >>

Наши Опросы
С кем должна Россия более всего стремиться к дружбе?
С США
С Евросоюзом
С Украиной
С другими странами СНГ
Со странами Востока

Результаты Архив

Страница сгенерирована за 0.164 сек..