Наши опросы
Доверяете ли вы власти?
Да
Нет
Иногда
Лишь бы она не мешала
Не знаю

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Экспорт новостей

rss2.0

Ученые назвали «суперфрукт», помогающий похудеть

Рейтинг: - | -

Груша является одним из самых питательных фруктов, который содержит большое количество клетчатки, антиоксидантов, минералов и витаминов, необходимых для здоровья, пишет Zee News.

Также фрукт не содержит жира, холестерин и соль, а значит, полезен для тех, кто заботится о своем весе или хочет похудеть.

Ученые из Университета Луизианы провели новое исследование, в результате которого выяснилось, что взрослые, регулярно употреблявшие этот фрукт, имели более низкий вес, чем те, кто не ел груш, и риск ожирения у них был ниже на 35%. Исследователи считают, что благотворное влияние на вес оказывало потребление клетчатки, которая содержится в грушах.  Ведь разницы в уровне физической активности у любителей груш и тех, кто не употреблял этот продукт, не наблюдалось.

По словам диетологов, груша является превосходным источником клетчатки и витамина С. Также она содержит калий, магний, медь, полезна при различных заболеваниях, например, при раке, остеопорозе и гипертонии.

 


Предыдущая<<
Стивен Хокинг рассказал, куда ведут черные дыры
>> Следующая
В Антарктиде обнаружены инопланетные бактерии

Поделитесь этой новостью в социальных сетях:


Загрузка...

Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Loading...

Loading...


10 новых новостей

Мы в твиттере
Календарь новостей
п в с ч п с в
 
 
 
 
 
29
30
<< Апрель 2017 >>

Наши Опросы
С кем должна Россия более всего стремиться к дружбе?
С США
С Евросоюзом
С Украиной
С другими странами СНГ
Со странами Востока

Результаты Архив

Страница сгенерирована за 0.168 сек..