Наши опросы
Доверяете ли вы власти?
Да
Нет
Иногда
Лишь бы она не мешала
Не знаю

Результаты Архив
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Экспорт новостей

rss2.0

Определены продукты, которые вызывают сонливость

Рейтинг: - | -

Канадские ученые составили список продуктов, позволяющих избавиться от бессонницы и нормализовать работу сна. Наибольшую сонливость вызывает жареная индейка благодаря высокой концентрации в ней L-триптофана. Последний является незаменимой аминокислотой, которая не производится нашим организмом самостоятельно.

Данное вещество добывается из питания. В дальнейшем оно служит для выработки серотонина. Ученые подчеркивают, что также сонливость могут повысить свиные отбивные, треска и яичный белок. По словам авторов исследования, эти продукты необходимо потреблять в первую очередь тем людям, которые долго не могут уснуть.


Предыдущая<<
Физики «доказали», что Санта Клаус существует
>> Следующая
Ученые выяснили, почему красивые люди живут дольше

Загрузка...

Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Nik:
Ваш E-Mail:
Комментарий:
HTML-теги Вырезаются!!!
* Введите указанное на картинке 6 значное число
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



10 новых новостей

Страница сгенерирована за 0.245 сек..